¿Danzaterápia - Qué es? - Una introducción

2009-07-23T14:05:00.000-07:00

Terápia de danza, movimiento y expresión artística es una psicoterapia holística y vivencial, la cual parte de la expresión en el movimiento, única en cada ser humano.

La danzaterápia representa una posibilidad que apoya el desarrollo personal y que ofrece un espacio para encontrarse a si mismo y a nuevos caminos.

A través de concienciar el simbolismo personal de movimientos, se apoya la integración de procesos corporales, emocionales, cognitivos e inconscientes dentro del ser, posibilitando la experiencia de unir el cuerpo, la mente y el alma.

De este modo, se consigue una nueva conciencia de si mismo durante el proceso creativo y terapéutico y se activan las capacidades de autorregulación que posee cada ser.

Ya desde los años 40 se practica la danzaterápía en los EEUU. Esta forma de psicoterápia corporalmente orientada aprovecha el vetusto poder sanador de la danza.

Hoy en dia se aplica la danzaterápia en todas las formas de enfermedades psicosomáticas, psíquicas (ansiedad, depresión, inseguridad, estrés, migraña, dolores de espalda, insomnio, etc) hasta apariencias psicóticas como la esquizofrenia o la manía. Con la danzaterápia se logran resultados destacados, especialmente en el tratamiento de trastornos en los hábitos alimentarios, disociaciones, adicciones y cáncer. Los terapéutas trabajan en campos muy variados: desde la prevención (por ejemplo en escuelas), por rehabilitación en instituciones psiquiátricas y psicosociales, hasta consultorios privados. La danzaterápia se dirije igualmente a niños, adolescentes, adultos y gente mayor.

Como la danzaterapia no depende de la expresión verbal, está muy apropiada para niños o personas que verbalmente no son tan accesibles. El cuerpo no sólo se expresa, sino además dispone del body memory (memoria corporal) que nos permite acceso a la edad preverbal, lo cual resulta especialmente importante en el trato de tempranas experiencias traumáticas.

Dependiendo del grupo destinatario se aplican diferentes métodos que se orientan por ejemplo con procesos creativos y juegos o la psicología profunda.

Las terapias en grupo o las sesiones individuales pueden resultar sensatas dependiendo de la necesidad de cada uno. También personas NO-bailadoras o con dificultades corporales están en buenas manos con la danzaterapia ya que se parte de elementos básicos de movimiento – siendo libre de formas fijas de danza o instrucciones técnicas.

Como en otras terapias artísticas, la danzaterapía posibilita revivir en la expresión artística los procesos de cambio y metamorfosis y luego utilizar esta actitud como base de cambios reales.

http://de.wikipedia.org/wiki/Tanztherapie

http://es.wikipedia.org/wiki/Danzaterapia

http://en.wikipedia.org/wiki/Dance_therapy

Bienvenid@s

Bienvenid@s a mi blog move – danzaterapia.

Aprovecho este portal para generar un espacio dedicado al mundo danzaterapéutico y, por supuesto, para presentarme a mí, mis ideas y proyectos profesionales.

Hola. Soy Rika – por lo menos me llaman así. Mi semilla fue sembrada en el Noreste de Alemania. Después de acabar estudios en comercio y psicología de venta y tres añitos de vida laboral en este campo, se despertó mi deseo de explorar otro ámbito profesionial que se acercara más a mis ideales – y así empecé la exitosamente nunca finalizada carrera de humanidades (especialización en filología romana, inglesa y alemana, y psicología). El viento de mis estudios llevó mi brote a España, para ser mas precisa: a Catalunya; donde el sol, la montaña y el mediterráneo mi ayudaron a echar raíces. Así que, mi vida siempre ha sido acompañada por movimientos. La danza tenía un papel especial en mi camino. Empezó como un hobby mal cuidado de la adolescencia (musical, jazz, hip hop), y cada vez más se convertía en vivencias fascinantes (danza libre, trance, authentic movement, social performances). Al notar su efecto sanador me dediqué más seriamente a esta práctica, sintiendo la necesidad de trabajar en ello para desarrollar mis propias experiencias. De este modo llegué a la danzaterápia. Estudié en una academia en Berlín, vivo en Barcelona, convivo con el modo “crisis” a través de un trabajo a medio tiempo en una oficina, desarrollo proyectos y escribo este blog…

La danzaterapeuta

Conceptos terapéuticos y actividades en curso

- actitudes básicas: aceptación, empatía, transparencia, estimación positiva

- trasfondo: visión humanista y holística

- Confio en la tendencia de auto-actualización y la capacidad de autorregulación de cada ser

- estoy convencida de que técnicas danza terapéuticas ayudan a encontrar un camino hacia un abrir y activar el potencial de la capacidad autorregulativa

- se aprovecha la exploración creativa y terapéutica de todos los sentidos y diferentes maneras de expresión para obtener una visión más completa de si mismo

- opino que el apoyo de la creatividad resuelve nudos bloqueados y capacita a solucionar futuras situaciones problemáticas

- investigo el tema de Trance y Éxtasis en relación con la naturaleza y sus movimientos

- estudio las flores de Bach en relación con el movimiento

- ofrezco sesiones individuales y en grupo de terápia de danza, movimiento y expresión artística (temas según clientela), y también terápia conversacional

- organizo move-excursiones o talleres (a petición)

Tarifa por persona y sesion:

individual: 60.00 EUR / grupo: 20.00 EUR

Contribución move-excursiones por persona: 15.00 EUR

Tarifa minima por persona y sesión

Tarifas asequibles a negociación, según la situación económica del cliente, considerando el sueldo minimo común de terapeutas:

individual: 35.00 EUR / grupo: 11.00 EUR

move-danzaterapia

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